砂糖橘和酸奶到底能不能同食？

有人说，砂糖橘和酸奶不能同食，这是真的吗？请跟欧兰优品牌小编一起来探究竟。

人体内含有一定的胃酸，胃酸的酸度要比水果的酸度高很多，所以并不需要担心砂糖橘的酸度影响消化。有些人出现腹痛、腹泻等情况，可能是因为身体缺乏乳糖酶，即使不吃橘子，喝了牛奶后也会引起腹痛或者消化不良。